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Conheça os benefícios da reflexologia!
Dez 19

Conheça os benefícios da reflexologia!

A reflexologia é uma das melhores massagens para aliviar o stress, por consistir numa aplicação de diferentes pressões sobre pontos nos pés, que correspondem a todas as partes do corpo, ajuda também a restaurar o equilíbrio do corpo e da mente.

Mas não são só estes os benefícios da reflexologia, fique a conhecer mais quatro vantagens desta massagem:

Melhora a circulação sanguínea

A maioria de nós não utiliza corretamente os músculos dos pés, mas com apenas 10 minutos diários de massagem nos pés já ajuda a transportar o oxigênio para as células do corpo.

Diminui o stress e relaxa

Dá mais energia e liberta bloqueios que nos retêm. Além disso, os sintomas de stress e fadiga são eliminados.

Alivia dores

É muito importante dedicarmos tempo ao nosso bem-estar para aliviar as dores, e na reflexologia chega-se a todos os pontos de dor no corpo.

Combate a depressão

Também é possível aliviar os sintomas de depressão, porque temos certos pontos nos pés que estão diretamente associados à estabilidade emocional e saúde mental.

 

Para marcar esta massagem contacte:

Lisboa: 218 943 067

Matosinhos: 229 350 110

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